1哪些炒菜的习惯是不健康的10-202胃肠炎的症状10-203常见癌症的应对处理方法10-204饮食和运动缺一不可10-195早孕反应特别严重怎么办10-196如何吃芦笋更健康10-197关于皮脂溢性皮炎你知道多少10-198夜宵吃什么才健康10-199哪些野菜有利于健康10-1910这些运动燃烧脂肪事半功倍10-19
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怀孕怎样预防妊娠斑最好
2026-09-281.规律的生活习惯在孕育期间,准妈妈要注意自己的生活作息时间,要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠,保证规律的饮食习惯。2.减少太阳的直射虽然经常晒太阳可以有助于身体健康...
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冬季女生如何预防便秘
2026-09-28多喝开水冬季是比较需要水的时候,而且喝水不仅可以及时为身体皮肤起到补水保湿的作用,而且还可以及时清理肠道的垃圾,促进肠胃排便的作用,而且可以缓解便秘和预防便秘的效果,多运...
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冬季如何让宝宝健康出行
2026-09-28一场大雪让京城提前进入了冬季,骤然降温让人们不得不蜗居在家,对于已经形成定时到户外活动习惯的宝宝们来讲,一定非常影响心情吧,所以,尽管进入了冬季,家长们也还是要坚持带宝宝出...
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孕期吃哪些食用油最健康
2026-09-28虽然准妈妈都对于孕产期膳食营养方面的知识非常关注,但是很多准妈都不太了解的食用油方面。专家告诉我们,孕产妇在挑选食用油的时候,要注意选择富含维生素和矿物质的食用油,来为...
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吃肉影响维c的抗癌效果
2026-09-28英国研究人员近日发现,胃里存在的脂肪可能阻碍了维生素c的抗癌效果。科学家表示,平时应该多吃蔬菜和水果,适当控制含脂肪的肉类摄入量。 科学家表示,他们的发现显示出饮食与特定...
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宝宝冬季出行的健康指南
2026-09-28日常卫生用品洗衣粉、肥皂洗涤剂、洗衣液、洗发水、洗手液等用品大都含有低毒或微毒的化学物质,一般情况下对人体危害不大,但对宝宝的健康威胁却不容忽视。危害:宝宝皮肤的角质...
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是胃肠型感冒还是感染性腹泻
2026-09-28我女儿前些日子感冒时拉了好几天肚子,拉出来的大便就像水一样。开始我们以为是消化不良也没太注意,只是给她吃了一些助消化的药,后来拉的次数多了我们想可能是肠炎才送到医院,但...
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湿疹为什么反复总也不好
2026-09-28从出生后1个月开始,11个月的小裘裘就被湿疹纠缠着。时好时坏的湿疹折磨着孩子,也折磨着父母。起初认为是配方奶粉过敏。本应该换用低敏性奶粉,可由于孩子的拒服,只能期盼辅食来...
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半夜小腿抽筋是要长高吗
2026-09-28半夜小腿抽筋的原因一、过度劳累:睡觉时小腿抽筋可能是因为太过于劳累,如果小腿在白天的时候运动量过大或者用力过度,比如一天都在骑自行车或者在一天中有很长一段时间都在走路...
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准妈妈在公共场所如何防菌
2026-09-28首先,外出时戴口罩。去公共场所时,准妈妈最好戴上口罩,避免感染病菌。口罩戴了一会儿之后就要松开透透气,以免滋生细菌。并要注意勤洗勤换。但是把围巾充当口罩御寒,这种做法是不...
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催乳的按摩手法
2026-09-28按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络.多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合.按摩催奶治疗,可促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,改善...
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出乎准爸爸意料的十大难题
2026-09-281、她皮肤变黑: 大多数孕妇在怀孕后皮肤色素加深,乳晕外阴,大腿内侧都会变黑.有的孕妇面部形成蝴蝶斑.这是由于雌激素和孕激素刺激了垂体黑促素的分泌,你应该学会赞美你的太...
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孕期照B超次数不宜多
2026-09-28现在有些医院妇产科在给准妈妈进行B超检查时,顺便通过B超给胎儿拍写真集,也就是把胎儿在妈妈肚子里的样子拍出来。很多准妈妈既想给宝宝拍照留个纪念,又担心这样会对宝宝的发育...
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脊髓灰质炎症状和体征
2026-09-28脊髓灰质炎病毒是一种体积小(22~30nm),单链rna基因组,缺少外膜的肠道病毒。按免疫性可分为三种血清型,其中ⅰ型最容易导致瘫痪,也最容易引起流行。人是脊髓灰质炎病毒唯一的自然...
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孕妇是否可以喝少量咖啡?
2026-09-28即使每天只摄取150毫克以下的咖啡因,但分娩出低体重儿的危险却增加1.5倍。并且咖啡因是怀孕初期自然流产的重要原因。尤其血压高的女人更应该杜绝喝咖啡。从怀孕初期开始,喜欢...