蒜蓉螃蟹的做法

时间:2026-01-30 02:04:37
蒜蓉螃蟹的做法

蒜蓉螃蟹的做法

螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。 螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。 下面是小编精心整理的蒜蓉螃蟹的做法,希望能对你有所帮助。

食材

主料

梭子蟹3只

辅料

油适量

盐适量

大蒜适量

生姜适量

料酒适量

尖椒2根

香葱适量

洋葱适量

海鲜酱2勺

剁椒酱1大勺

蒜蓉螃蟹的做法步骤:

1.将螃蟹用牙刷刷洗干净,再打开大壳去除蟹腮、蟹胃等不可食用的`部分

2.再将蟹切成大块,放适量盐和料酒腌制十分钟左右

3.生姜、尖椒、洋葱、香葱处理干净切好,蒜子去皮剁成蒜蓉备用(我赚剁蒜麻烦,后来掰了很多蒜子直接用料理盒磨成泥来用)

4.坐锅点火注入适量油并放入蒜蓉稍稍爆香,再放入洋葱、生姜、尖椒继续炒香

5.接着放入腌制好的梭子蟹抖动锅体翻炒均匀

6.再加入适量生抽、1大勺剁椒酱和2勺海鲜酱再次抖动锅体翻炒均匀

7.盖锅盖中小火焖煮至汁水收汁

8.最后放入香葱段微煮一会儿即可装盘享用啦

小贴士

爆蒜蓉的油稍微多一点这样不容易糊锅哦!

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